اینکه کمتر از گوشی همراه استفاده کنیم

به هر کسی اعتماد نکنیم

به داشته هایمان قانع باشیم

به هرچی که داریم باید راضی باشیم چون اگر ما هرچی که میبینیم را بخوایم امکان داره ضرر هم کنیم برای مثال من یه گوشی میبینم که خیلی خشگله بعد که می خرم بعد از چند روز خراب میشه در صورتی که گوشی قبلیم بهتر بود

روزه بگیریم

منظور این بود ک ما باید به داشته های خود قانع باشیم و حسرت داشته های دیگران را نخوریم زیرا حتی اگر داشته های انان را نیز داشته باشیم احساس خوبی نداریم چرا که این داشته ها سهم ما و حق ما نیست

هر کسی که خودخواه باشد و همه چیز را برای خودش بخواهد و به کسی هم ندهد همیشه دل شوره دارد و آرام و قرار ندارد

هرگز هسرت داشته های دگران را نخوریم وبا داشتن چیزی به خود مقرور نشیم

به هرچه داریم متقاعد باشیم و حسودی نکنیم

ویبره مثل گرفتن وقت، زنگ زدن مثل در خواسته.

نصیحت این قسمت اینه که هرچیزی داره قدرشو نمیدونه وهرچیزی که دیگران داره ومیدونه ومیخوادش

اابیبرزژبرطیلزسیزردد

افراد حسود بدون شک به چیزی که میخواهند نمیرسند و باید شکرگزار باشند

هر آنچه برای خود میپسندی برای دیگران هم بپسند
وقتی انتظار بخشش از کسی داری باید خودت هم بخشنده باشی

به داشته های خودمون راضی باشیم که آرامش داشته باشیم و رو ویبره و زنگ نریم!

قدر داشته هامونو بدونیم.به مال دیگران چشم ندوزیم.همیشه به دیگران انفاق و کمک کنیم(مثل تامین نیاز نیازمند محتاج به کالایی یا وسیله یا...)

به داشته های دیگران حسادت نکنیم که این حسادت باعث زجر و عذاب خودمون باشه

نصحیت وقتی خوبه که نصحیتوقشنگ تجربه کرده باشی

نباید برای هر چیزی که دلمان بخواهد استرس بگیریم و بگوییم باید من هم مثل آن داشته باشم ممکن است دیگری هم یکی از داشته های ما را دوست بدارد و نداشته باشد بنابر این هر موقع که دچار استرس میشویم باید چند نفس عمیق بکشیم و فکر کردن به موضوع استرس زا را از سر بیرون کنیم

چشم طمع به اموال و داشته های دیگران نداشته باشیم و بخل نورزیم

چشم طمع به اموال و دارایی دیگران نداشته باشیم و بخیل نباشیم و از داشته هامون به دیگران ببخشیم

به داشتهای خود قتاعت کنید وشکر گزار باشید چشم تنگ دنیا دار را یا قناعت پر کند یا خاک گور

آرزوهای آدم ها تمامی نداره.
اگر زیاد به دنیا دل نبندیم، بهتر زندگی می کنیم.
چیزی که انسان برای بدست آوردنش زحمتی نکشیده باشه، ممکنه هم زود از دستش بده

حسودنباشیم

وقتی کسی وسیله ای دارد ما حتما نباید اون رو داشته باشیم یا هروقت به ما تعارفی میکنند سریع نباید قبول کنیم شاید طرف مقابل راضی نباشد ولی به خاطر رودرواسی تعارف میکند